Travailler plus sainement avec les accessoires de notebook adéquats
Un travail ergonomique à l’ordinateur signifie l’adaptation du matériel à la personne et à chaque fois que cela est possible et non l’inverse. C’est pourquoi pour un travail détendu et sain à long terme sur le notebook, il est recommandé de recouvrir à un support de notebook flexible qui, en même temps, est équipé aussi la plupart du temps encore d’un porte-documents.
La liaison fixe entre le clavier et l’écran oblige l’utilisateur du notebook à adopter une tenue forcée défavorable à la suite de quoi un changement entre les différentes positions n’est plus possible. Nous recommandons ici d’utiliser un support de notebook qui amène l’écran à la hauteur correcte ainsi que de connecter un clavier et une souris externes.
Vous trouverez ci-après trois exemples de supports de notebook proposés dans notre assortiment:
Bakker Elkhuizen Ergo-Q 260
Le support de notebook Ergo-Q 260 de Bakker Elkhuizen est un produit d’excellente qualité pour davantage de confort pendant le travail sur le notebook. Grâce au support, l’appareil peut être placé à la hauteur optimale et individuellement correcte. Le porte-documents intégré facilite le travail en supplément. Un support de notebook contribue considérablement à améliorer la tenue du corps et amoindrit ainsi les crispations musculaires dans la région cervicale et scapulaire.
L‘Ergo-Q 260 léger comme une plume pèse à peine 390 grammes.
Quels avantages les accessoires adéquats de notebook apportent-ils?
- Grâce à un support de notebook, l’écran est amené à la hauteur qui est recommandée pour un travail optimal (l’arête supérieure de l’écran se trouve à la hauteur du front). Cela agit à l’encontre des crispations musculaires dans la nuque.
- Le notebook est placé encore plus à l‘écart de l’utilisateur avec le support de notebook. Une plus grande distance entre les yeux et l’écran est plus saine et, par ailleurs, cela génère une surface pour poser les mains et les bras.
- Les porte-documents intégrés la plupart du temps assurent un travail agréable dans la direction du regard – il n’y a plus besoin de tourner la tête et cela détend la musculature scapulaire et cervicale.
Bakker Elkhuizen Ergo-Q 330
Le Bakker Elkhuizen Ergo-Q 330 est réglable en hauteur (hauteur derrière: 11-19 cm) et a un Porte-documents pivotable, en cas de consultation régulière de documents papier pendant le travail sur portable, intégré: ça ajoute à la productivité et à une meilleure organisation de travail.
Quels avantages les accessoires adéquats de notebook apportent-ils?
- Grâce à un support de notebook, l’écran est amené à la hauteur qui est recommandée pour un travail optimal (l’arête supérieure de l’écran se trouve à la hauteur du front). Cela agit à l’encontre des crispations musculaires dans la nuque.
- Le notebook est placé encore plus à l‘écart de l’utilisateur avec le support de notebook. Une plus grande distance entre les yeux et l’écran est plus saine et, par ailleurs, cela génère une surface pour poser les mains et les bras.
- Les porte-documents intégrés la plupart du temps assurent un travail agréable dans la direction du regard – il n’y a plus besoin de tourner la tête et cela détend la musculature scapulaire et cervicale.
Bakker Elkhuizen Ergo-T 340 (Notebooks jusqu'à 19 pouces)
L'ordinateur est de plus en plus souvent remplacé par le portable pour une utilisation plus flexible. Le portable ne convient toutefois pas pour un usage intensif (clavier fixé, écran trop bas, la posture penchée vers l'avant). La solution est un support pour l’ordinateur portable. Il ménage la nuque avec son porte-documents integré et en montant l’écran à une meilleure position.
Quels avantages les accessoires adéquats de notebook apportent-ils?
- Grâce à un support de notebook, l’écran est amené à la hauteur qui est recommandée pour un travail optimal (l’arête supérieure de l’écran se trouve à la hauteur du front). Cela agit à l’encontre des crispations musculaires dans la nuque.
- Le notebook est placé encore plus à l‘écart de l’utilisateur avec le support de notebook. Une plus grande distance entre les yeux et l’écran est plus saine et, par ailleurs, cela génère une surface pour poser les mains et les bras.
- Les porte-documents intégrés la plupart du temps assurent un travail agréable dans la direction du regard – il n’y a plus besoin de tourner la tête et cela détend la musculature scapulaire et cervicale.
Le clavier adéquat?
Nous proposons encore le Bakker Elkhuizen S-Board 840 en plus des supports de notebook. Ce clavier ergonomique convient de manière idéale aux utilisateurs de PC qui travaillent souvent avec la souris.